兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
 

還好朋友介紹這間度蜜月首選迎月飯店 - 釜山  

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間度蜜月首選迎月飯店 - 釜山  
真是玩的開心~住的也舒服!!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 31 間客房
  • 碼頭
  • 24 小時客房餐點服務
  • 24 小時商務中心
  • 蜜月旅行必選
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 便利商店
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員

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  • 位於海雲台
  • 釜山水族館就在附近
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 肺癌術後維持心肺 物治師教復健4招

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)台灣近年罹患肺癌患者有明顯增加的趨勢,肺癌已蟬聯10年十大癌症的死亡之冠。從肺癌類型當中,肺腺癌的比最高;而造成肺癌比例直線上升的因素,最大原因為空氣汙染(PM2.5)及吸菸等危險因子導致,根據世界衛生組織統計指出,全球每年約700萬人死於空氣汙染。

肺癌術後4種復健治療方式 助維持心肺功能

肺癌患者恐面臨肺葉切除手術,但手術潛藏風險除了肺功能損害外,術後傷口疼痛常導致患者畏懼呼吸及咳嗽,進而容易造成痰液累積、肺部塌陷及擴張不全等併發症,術後的復健衛教及治療勢在必行。衛生福利部南投醫院物理治療師王瓊敏提出常見4種復健治療方式,讓民眾能在家進行,增加心肺功能並降低手術後併發症的發生機率:

1)腹式呼吸/

採輕鬆姿勢,用鼻子緩慢深呼吸,胸與上腹部向外擴張,再由嘴巴慢慢吐氣,胸與上腹部慢慢往內縮(吸氣3秒、吐氣6秒),每分鐘7至8次,每次10至20分鐘,每日2至3次,逐步增加訓練頻率。

2)呼吸道清潔/

運用姿位引流、扣擊拍痰、咳嗽運動等可鬆動痰液並引流至較大氣管處,以利痰液排除,不至讓痰液滯留進而引發肺部感染。

3)上肢伸展訓練/

可促進血液循環,幫助肺部擴張。雙手緊握彈力帶水平向外伸展,伸展同時由鼻腔慢慢將空氣吸入,直至完全伸展後再慢慢放鬆吐氣,雙手回到中線位置,每分鐘7至8次,每次10至20分鐘,每日2至3次,逐步增加訓練頻率。

4)心肺功能訓練/

當患者體力許可,可利用跑步機、固定式腳踏車或登階運動等,訓練有氧心肺功能,進行每週3至5次,每次30分鐘,運動強度需達最大心跳(220減掉年齡)的60至80%(即中至高強度)有氧心肺功能訓練。

有家族病史者 自身也需篩檢追蹤

近年來罹患肺癌的年齡層逐漸下降,南投醫院院長洪弘昌表示,有家族病史者是罹患肺癌的高危險群,原因取決於環境、飲食、生活習慣等,而吸菸、二手菸、烹飪油煙、空氣汙染及曾罹患肺部疾病等皆是肺癌的危險因子。家中成員若罹患肺癌,其他家屬也需重視、定期至醫院請專業醫師安排相關篩檢及追蹤。

 《奇異博士》真英雄!班奈狄克康柏拜區擊退4搶匪救人

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「漫威」超級英雄電影《奇異博士》男主角班奈狄克康柏拜區現實中成了見義勇為的真英雄,當街擊退4搶匪,救了差點遭搶的快遞單車客。

▲英國「太陽報」(The Sun)報導,班奈狄克康柏拜區和妻子蘇菲杭特搭車目睹搶案,他二話不說下車擊退4搶匪救人ca.news.yahoo.com

英國「太陽報」(The Sun)今早在要聞版頭題報導班奈狄克救人的義行:據訪問的出租車司機曼紐爾狄亞斯透露,當天班奈狄克和妻子蘇菲杭特搭他開的車,沿途中目睹有4名搶匪準備對一位快遞的單車客行搶,班奈狄克二話不說要司機停車,他獨自跳下車對抗搶匪。

據曼紐爾目睹當時情況,班奈狄克大聲喝斥阻止,4名搶匪企圖攻擊他,他勇敢「1對4」抵抗,一度情況危急,但班奈狄克為救人把個人安危置之度外,最後搶匪落荒而逃,快遞單車客幸運獲救。宛如動作片的情節,就發生在班奈狄克拍《新世紀福爾摩斯》影集附近的倫敦街道,而且竟不是從當地轄區警局主動發布,而是被目擊的司機披露,讓這位演活超級英雄《奇異博士》的男星勇敢義行,公諸於世。

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